눈앞에 동그란 점이 보여요!! “비문증”/눈의 구조와 증상, 치료 방법 알아보기
저는 컴퓨터를 다루는 직업을 가졌고 재미있게 일을 했어요. 그런데, 안경 도수가 점점 높아져 가고 안경 없이는 세상을 볼 수가 없었어요. 어느순간 마음을 먹고 라식수술을 하게 되었어요. 수술을 받고 나온 순간까지도 너무 떨렸고 두려웠지만, 수술은 잘되고 세상은 밝았습니다. 그러나, 눈이 밝아지니 핸드폰을 손에 들고 살았습니다. 그 결과, 눈을 잘 지키지 못하고 눈이 다시 건조해지고, 흐릿해지더니 비문증까지 오더라구요. 잠을 자고 일어났는데, 눈앞에 동그란 점이 하나 둘 보이더니, 큰것도 있고 작은 것도 있고 나비모양도 보이더라구요. 눈에 좋다는 루테인이나, 지아잔틴 영양제를 챙겨 먹었어요. 영양제를 먹으니 조금 나아지긴 했지만, 눈을 위해 좀더 개선해야 겠지요. 혹시 저와 같은 분들이 계시다면, 공감이 ..
2023. 12. 12.
감정과 음식, 감정과 화학물질의 사이, 나에게 맞는 음식
감정과 음식 감정은 개인에게 특정한 상황이나 경험에 대해 느끼는 주관적인 심리적 경험을 나타냅니다. 감정은 생존에 필수적이며, 우리의 행동과 의사소통에 큰 영향을 미칩니다. 감정은 신체적, 정신적, 행동적인 변화를 일으키기도 합니다. 감정은 다양한 형태로 나타나게 되는데, 행복, 슬픔, 분노, 두려움, 사랑, 혐오 등이 감정의 예시입니다. 이러한 감정들은 각자 고유한 특징과 심리적인 변화를 동반하며, 종종 신체의 생리학적 반응과도 연관이 있습니다. 감정은 상황, 문맥, 개인의 경험 등에 따라 다양하게 변할 수 있습니다. 예를 들면, 어떠한 상황에서 긍정적인 감정을 느낄 수도 있지만, 다른 상황에서는 부정적인 감정을 느낄 수 있습니다. 심리학적으로, 감정은 생존과 적응에 도움을 주는 역할을 합니다. 감정은..
2023. 12. 7.
